Voor the Hart voor Jezelf Programma

 441,65 incl. btw

Het “Hart voor Jezelf” Programma

Dit programma biedt een unieke uitleg over gevoelens, lichaamsbewustwording en zelfliefde, in combinatie met oefeningen en praktische handvatten. Daarnaast is er ruimte voor persoonlijke vragen in een aantal zooms.

  • Week 1: Lichaamssignalen
  • Week 2: De 4 B’s
  • Week 3: Stress
  • Week 4: Contact met een ander
  • Week 5: Van hard naar hart voor jezelf
  • Week 6: Systemisch denken
Categorie: